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Sprechstunde – Sie ist kein Coaching-Quickfix.
Sie ist ein geschützter 1:1-Raum, in dem du nicht allein sortieren musst. Hier geht es um das, was jetzt drängt: wenn Grenzen wackeln, innere Konflikte laut werden oder Anpassung mehr kostet, als sie bringt. Wir schauen gemeinsam hin, klären, spiegeln, ordnen.

Die Sprechstunde ist richtig für dich, wenn du:

  • etwas Persönliches besprechen willst, das sich nicht „allein durcharbeiten“ lässt
  • dir ein Gegenüber wünschst, das mitdenkt, nachfragt und Resonanz gibt
  • Klarheit im Dialog brauchst – nicht erst nach Wochen.


Individuell. Situativ. Im direkten Kontakt.


Onlinekurs – Bald verfügbar
Ein begleiteter Raum zur Selbstklärung, den du in deinem Tempo nutzt. Der Kurs ist kein Schnellprogramm und kein Selbstoptimierungsversprechen. Er bietet dir Struktur, Impulse und Reflexionsübungen, um dich selbst besser zu hören – ohne äußeren Druck, ohne Vergleich. Du arbeitest eigenständig, aber nicht orientierungslos.

Der Kurs unterstützt dich dabei:

  • dich selbst ernster zu nehmen
  • innere Signale wahrzunehmen und einzuordnen
  • Klarheit über Grenzen, Bedürfnisse und innere Haltung zu entwickeln.


Strukturiert. Selbstgeführt. Zeitlich unabhängig.

Weil dein Leben nicht normkonform sein muss, um wertvoll zu sein. Weil Neutralität nicht für alle sicher ist und weil Selbstbestimmung mehr braucht als gute Ratschläge.

Ich arbeite mit Menschen, deren Lebensrealitäten komplex sind und für die einfache Antworten nicht greifen.

Sie/Ihre

Ich begleite Menschen dabei, ihre Grenzen bewusster wahrzunehmen, ernst zu nehmen und im Alltag zu vertreten besonders dort, wo Lebensrealitäten komplex sind und einfache Antworten nicht greifen.

Meine Arbeit ist fachlich fundiert und keine kurzfristige Coaching-Methode. Sie basiert auf meiner Ausbildung als Diplom-Sozialbetreuerin, meiner Qualifikation als Diplom-Mentaltrainerin sowie auf jahrelanger Praxis im psychosozialen Bereich.

Ergänzend habe ich Zertifikate als Achtsamkeitstrainerin und Selbsterfahrungstrainerin, sowie eine Ausbildungen zum Thema Selbstmanagement absolviert. Ich bilde mich laufend weiter, weil verantwortungsvolle Begleitung für mich fachliche Tiefe und kontinuierliche Reflexion braucht.

Ich arbeite klar, zugewandt und auf Augenhöhe ohne Heilsversprechen, ohne Druck und immer mit Respekt vor den individuellen Grenzen.

Geschrieben um zu stärken:
„Meine Meinung – laut und deutlich“
Ein Pocketguide über Grenzen, Selbstermächtigung und klare Selbstpositionierung.

Kontakt

+43 681 / 81 66 31 28

Impressum:

nis.ys sprechstunde

PostWerkStatt

Linzerstraße 17

4100 Ottensheim

https://www.postwerkstatt.at/